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米の品種のお弁当向きの選び方は?

お弁当用の米は冷めても硬くなりにくくほどよい粘りの品種を選び、おにぎりや白ごはんにはコシヒカリやひとめぼれ、粒感を生かすチャーハンには粘りの少ない品種を試しましょう。